Το τζούντο είναι κάτι παραπάνω από ένα άθλημα. Είναι μια φιλοσοφία που συνδυάζει την πειθαρχία με την σωματική και πνευματική ενδυνάμωση.
Το τζούντο διδάσκει την αρμονία μεταξύ σώματος και πνεύματος, προάγοντας την αυτοπεποίθηση και την αυτοάμυνα.
Μέσα από την πειθαρχία, το τζούντο βοηθά στην προσωπική εξέλιξη και την επίτευξη στόχων.
Το τζούντο είναι μια ιαπωνική πολεμική τέχνη που ιδρύθηκε από τον Jigoro Kano το 1882. Βασίζεται σε αρχές όπως η ευγένεια, η αλληλοβοήθεια και η συνεχής βελτίωση. Οι τεχνικές του περιλαμβάνουν ρίψεις, κρατήματα και πνιγμούς, με στόχο την αξιοποίηση της δύναμης του αντιπάλου προς όφελος του ασκούμενου. Το τζούντο προάγει την σωματική υγεία, την πνευματική ενδυνάμωση και την κοινωνική ευθύνη.
Το τζούντο είναι ένα άθλημα που γυμνάζει το σώμα, ενώ ταυτόχρονα διδάσκει την τέχνη της άμυνας. Στην ουσία, ο αθλητής αξιοποιεί τη δύναμη του αντιπάλου του για να τον ανατρέψει· όσο πιο έντονη είναι η επίθεση, τόσο πιο εύκολα γίνεται η ανατροπή. Οι τεχνικές του βασίζονται στην ικανότητα να ρίξει κανείς αντιπάλους μεγαλύτερου μεγέθους χωρίς να καταφύγει σε ωμή δύναμη, αλλά χρησιμοποιώντας έναν πιο «ευγενικό» και τεχνικό τρόπο.
Αυτή ήταν και η επιδίωξη του ιδρυτή του τζούντο, Τζιγκόρο Κάνο, ο οποίος γεννήθηκε στην Ιαπωνία το 1860. Παρά το γεγονός ότι ήταν πτυχιούχος πολιτικών και οικονομικών επιστημών, διέθετε εξαιρετική γνώση στην παιδαγωγική της φυσικής αγωγής και στις πολεμικές τέχνες. Στόχος του ήταν να δημιουργήσει μια πολεμική τέχνη και ταυτόχρονα ένα άθλημα που θα προκαλούσε τους λιγότερους δυνατούς τραυματισμούς. Η λέξη «judo» σημαίνει «ο δρόμος της ευγένειας και της ευλυγισίας» (ju = ευγενής, δεξιοτέχνης, do = οδός). Πέρα από τη σωματική ανάπτυξη και τη διαμόρφωση του χαρακτήρα, μέσα από πνευματική και ηθική πειθαρχία, ο κύριος σκοπός του τζούντο ήταν και παραμένει η μετατροπή του σε τρόπο ζωής.
Το τζούντο έγινε ολυμπιακό άθλημα το 1964 και για τις γυναίκες το 1992. Εκτός από την Ασία και την Ευρώπη, έχει κερδίσει την αγάπη όλου του κόσμου. Το τζούντο διατηρεί παγκοσμίως το ίδιο επίπεδο και ενώνει τα έθνη. Το αγωνιστικό επίπεδο είναι εξαιρετικά υψηλό και ο συναγωνισμός έντονος. Επιπλέον, το τζούντο αποτελεί άθλημα των Special Olympics.
Στην Ελλάδα εμφανίστηκε λίγο μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Το 1977 αναγνωρίστηκε επίσημα ως άθλημα και εντάχθηκε στο ΣΕΓΑΣ, ενώ το 1985 ιδρύθηκε η Ελληνική Ομοσπονδία Τζούντο, που σήμερα αριθμεί μεγάλο πλήθος σωματείων και αθλητών. Αγωνιστικά, η χώρα έχει σημειώσει πολλές επιτυχίες, με κορυφαία στιγμή το χρυσό μετάλλιο του Ηλία Ηλιάδη στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας το 2004.
Ανακαλύψτε τα σημαντικότερα γεγονότα στην εξέλιξη του τζούντο από την ίδρυσή του μέχρι σήμερα.
Ο Jigoro Kano ιδρύει το Kodokan, την πρώτη σχολή τζούντο, στο Τόκιο της Ιαπωνίας.
Το τζούντο γίνεται επίσημο ολυμπιακό άθλημα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο.
Το γυναικείο τζούντο εντάσσεται στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων στη Σεούλ.
Το τζούντο αναγνωρίζεται παγκοσμίως ως ένα από τα πιο δημοφιλή πολεμικά αθλήματα.
Γιορτάζονται τα 140 χρόνια από την ίδρυση του τζούντο, με εκδηλώσεις σε όλο τον κόσμο.
Το τζούντο χρησιμοποιείται ως εργαλείο για την προώθηση της ειρήνης και της κατανόησης μεταξύ των λαών.
Ανακαλύψτε τη δύναμη και την πειθαρχία του τζούντο με τα μαθήματά μας που είναι ιδανικά για όλες τις ηλικίες. Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και ξεκινήστε το ταξίδι σας στον κόσμο του τζούντο.